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三香炒肉(香芹,香菇,香蔥)

美食達人@尋夢一ZbDu
三香炒肉(香芹,香菇,香蔥)封面圖

菜式簡介
  香芹的營養十分豐富,特別是蛋白質的含量,比一般的瓜果蔬菜都要高,每100克香芹中含有蛋白質2·2克,香芹具有比較高的藥用價值,不僅可以清腸利便,而且可以潤肺止咳,香菇的營養價值也非常高,將香芹,香菇,香蔥和裏脊肉,炒在一起特別好吃營養。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
香芹300克
香菇4個
香蔥適量
裏脊肉80克
輔助料
少許
少許
五香粉少許

三香炒肉(香芹,香菇,香蔥)的做法步驟

  • 第一步:香芹300克,香菇4個,香蔥適量,裏脊肉80克。
  • 第二步:把香芹用淘米水泡一會,投洗幹淨。
  • 第三步:焯水。
  • 第四步:過涼。
  • 第五步:切段。
  • 第六步:准備好所有食材。
  • 第七步:平底鍋加熱加點油炒香蔥花和香菇。
  • 第八步:加裏脊肉翻炒變色。
  • 第九步:加焯好的芹菜翻炒。
  • 第十步:加鹽加五香粉,翻炒均勻。
  • 第十一步:三香炒肉。
  • 相關食材:香蔥香菇香芹

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