三香炒肉(香芹,香菇,香蔥)
菜式簡介
香芹的營養十分豐富,特別是蛋白質的含量,比一般的瓜果蔬菜都要高,每100克香芹中含有蛋白質2·2克,香芹具有比較高的藥用價值,不僅可以清腸利便,而且可以潤肺止咳,香菇的營養價值也非常高,將香芹,香菇,香蔥和裏脊肉,炒在一起特別好吃營養。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 香芹300克
- 香菇4個
- 香蔥適量
- 裏脊肉80克
- 輔助料
- 油少許
- 鹽少許
- 五香粉少許
菜式簡介
香芹的營養十分豐富,特別是蛋白質的含量,比一般的瓜果蔬菜都要高,每100克香芹中含有蛋白質2·2克,香芹具有比較高的藥用價值,不僅可以清腸利便,而且可以潤肺止咳,香菇的營養價值也非常高,將香芹,香菇,香蔥和裏脊肉,炒在一起特別好吃營養。