砂鍋鮮蝦粥
菜式簡介
一年四季,在膳食中有粥,不僅可以調劑胃口,增進食欲,而且還能生津止渴、清涼解暑、鍵脾和胃、補養身體。可謂食粥之道,養生之道也。
粥之千變萬化,更是道也不盡。自古至今,由南到北,熬粥俨然已成爲一種文化。
砂鍋鮮蝦粥,正是我爲大家推薦的其中一道養生粥。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 蝦500克
- 香菇300克
- 青菜300克
- 輔助料
- 香菜100克
- 油200克
- 姜末20克
- 調味料
- 精鹽30克
- 雞精10克
- 冬菜20克
- 白胡椒粉10克