黃豆芽拌香椿
菜式簡介
香椿是時令菜,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲。黃豆芽。有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。豆芽的熱量很低,而水分和纖維素含量很高,常吃豆芽,可以達到減肥的目的。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 黃豆芽300克
- 香椿200克
- 大蒜適量
- 輔助料
- 香油1勺
- 鹽少許
菜式簡介
香椿是時令菜,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲。黃豆芽。有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。豆芽的熱量很低,而水分和纖維素含量很高,常吃豆芽,可以達到減肥的目的。