返回

香芹炒蓮藕

美食達人@尋夢一ZbDu
香芹炒蓮藕封面圖

菜式簡介
  香芹炒蓮藕,是一道家常菜,香芹炒蓮藕的營養是非常高的,做法簡單,喜歡的朋友也可以試一下。常吃香芹對高血壓、血管硬化、神經衰弱引起的頭暈、頭痛等都有益處。但是香芹和蓮藕都屬涼性,所以這道菜加了大蔥和雞胸肉。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
香芹300克
蓮藕半節
雞胸肉150克
大蔥1根
輔助料
少許
少許
五香粉少許

香芹炒蓮藕的做法步驟

  • 第一步:香芹300克,蓮藕半節,雞胸肉150克,大蔥1根。
  • 第二步:香芹擇洗幹淨。
  • 第三步:焯水過涼。
  • 第四步:切段。
  • 第五步:蓮藕切條。
  • 第六步:焯水,過涼備用。
  • 第七步:准備好所有食材。
  • 第八步:平底鍋加熱加點油炒香蔥花。
  • 第九步:加雞胸肉絲翻炒,炒到肉絲變白。
  • 第十步:加蓮藕絲翻炒。
  • 第十一步:加香芹翻炒。
  • 第十二步:最後加鹽加五香粉翻炒均勻。
  • 第十三步:香芹炒蓮藕,營養好吃。
  • 相關食材:蓮藕香芹

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM