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炝拌土豆絲

美食達人@石榴樹2008
炝拌土豆絲封面圖

菜式簡介
  土豆可謂是當主食也行,當菜也可以,而且土豆的好處那更多了,對愛美的女性朋友來說,土豆可是減肥美容的佳品啊。常吃土豆,讓你的體重悄悄降下來,土豆還能心血管有益處,所以老年朋友也不要錯過呢。
  今天的這道菜超開胃,酸辣可口,清脆的口感讓你吃了放不下筷子,太好吃了。早餐來一盤清清爽爽好胃口,晚餐來一盤,簡單易水化,晚上睡覺更舒服。這麼好吃的菜就是炝拌土豆絲,想要做好也難也不難。炝拌土豆絲的口感就是清脆爽口,不粘糊,這不僅要選對土豆,還要注意到焯水和過水,那到底要怎麼做才能達到五星級酒店大廚的水准呢?往下看吧。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
土豆3個
青椒1個
輔助料
米醋12克
8克
6克
雞精少許
食用油適量
花椒數粒
大料適量
蔥花適量
少許
辣椒粉適量

炝拌土豆絲的做法步驟

第一步:青椒清洗幹淨,切成絲,

炝拌土豆絲的做法步驟圖(一)

第二步:土豆去皮清洗幹淨,切成絲,當然如果刀功不好的也可以用刨刀刨成絲,更方便哦,

炝拌土豆絲的做法步驟圖(二)

第三步:准備一盆清水,將土豆絲放到清水裏浸泡30分鍾,這樣可以去掉土豆的澱粉,讓土豆絲的口感更清脆,

炝拌土豆絲的做法步驟圖(三)

第四步:煮鍋裏放入適量的清水,加一點鹽,水開後把土豆絲放進去焯水斷生,但不能焯太久也就10秒鍾左右,時間長了土豆絲就不脆了,

炝拌土豆絲的做法步驟圖(四)

第五步:焯好水的土豆絲馬上投入到涼水裏,如果有條件的可以在水裏放幾塊冰塊,這樣讓土豆絲瞬間冷卻下來,口感會更清脆,

炝拌土豆絲的做法步驟圖(五)

第六步:當土豆絲徹底涼了以後,控幹水分,

炝拌土豆絲的做法步驟圖(六)

第七步:將土豆絲放到大碗裏,裏面放上青椒絲,再切一些小蔥花,放上糖、鹽、辣椒粉,雞精,

炝拌土豆絲的做法步驟圖(七)

第八步:炒鍋裏放入適量的油,油熱後把花椒、大料爆香,再放一些蔥花和姜絲爆香,

炝拌土豆絲的做法步驟圖(八)

第九步:然後把熱油澆到土豆絲上,趁熱用筷子翻拌均勻,再根據個人口味加入適量的米醋,拌均勻後就可以上桌品嘗了,鮮辣開胃太好吃啦。

炝拌土豆絲的做法步驟圖(九)
炝拌土豆絲做法技巧/竅門/補充說明:

1·土豆絲焯水的時間一定不能長了,時間一長土豆絲的口感就不脆了。
2·土豆絲焯好水後要用涼水反複沖涼,讓其徹底冷卻,這樣才爽口,有條件的可以在水裏放冰塊,效果更好。
3·油一定要熱熱的,花椒大料等是爲了讓油的味道更香,所以澆的時候要去掉,這樣吃著才好吃。

菜譜標簽:家常菜小菜涼菜
相關食材:土豆

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