空氣炸鍋烤抱子甘藍
菜式簡介
西方人比較喜歡燒烤，除烤肉外還喜歡烤蔬菜，如茄子、小瓜和玉米等，偶爾也會烤抱子甘藍，朋友給了一大束，除炒菜外也想嘗試烤的滋味，用來做烤箱菜也很方便，也可以算是“懶人”菜吧，把菜洗好，把較大個頭的切半，攪拌上調料就可以烤了，用空氣炸鍋連烤箱預熱步驟也省了，烤好了就可以享用了。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝烤
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 抱子甘藍約400克
空氣炸鍋烤抱子甘藍的做法步驟
空氣炸鍋烤抱子甘藍做法技巧/竅門/補充說明：
很多人喜歡用橄榄油和調料混合來烤肉或蔬菜，但筆者認爲用菜油比較好，感覺橄榄油用來拌沙拉比較好，用來燒烤還是用菜油好些，因爲平時市面上買的噴油基本是菜油，信不信由您，您的廚房您作主。