手掰豬肝
菜式簡介
配料可按照自家喜歡的搭配,每個人的口味不同。豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛幹澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。、經常食用動物肝還能補充維生素B2、豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,能增強人體的免疫反應,抗氧化,防衰老,並能抑製腫瘤細胞的産生。喜歡的就做起來。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度高級
- 主材料
- 新鮮豬肝900克
- 輔助料
- 料酒適量
- 生抽適量
- 鹽適量
- 辣椒油一勺
- 香油一勺
- 大蒜適量
- 姜適量
- 大料適量
- 花椒適量
手掰豬肝的做法步驟
手掰豬肝做法技巧/竅門/補充說明:
1,豬肝煮之前一定要泡水,泡到水的顔色很淺爲好。
2,配料可按照自家喜歡的搭配,每個人的口味不同。
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