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早漁人家|苦瓜釀魚丸

美食達人@早漁人家
早漁人家|苦瓜釀魚丸封面圖

菜式簡介
  夏天,苦瓜和魚丸更配哦,清爽的苦瓜,搭上鮮嫩的魚丸,感覺媽媽又要多煮兩碗飯了~

耗時/難易度
口味中辣
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
早漁人家魚丸8粒
苦瓜1條
輔助料
姜末適量
蒜末適量
剁椒適量
生抽1勺
清水1小碗

早漁人家|苦瓜釀魚丸的做法步驟

  • 第一步:菜園子裏剛摘的苦瓜,清水沖洗後切斷;
  • 第二步:去除苦瓜段內的瓜瓤;
  • 第三步:苦瓜段焯水,去除苦味;
  • 第四步:焯水的苦瓜過兩遍清水,保證苦瓜顔色嫩綠;
  • 第五步:魚丸塞到苦瓜段內;
  • 第六步:淋上姜末、蒜末和剁椒;
  • 第七步:上蒸鍋蒸8分鍾左右;
  • 第八步:起鍋調醬汁,放澱粉勾芡;
  • 第九步:淋上醬汁,可以開吃啦
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:魚丸苦瓜

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