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養胃魚丸湯

美食達人@小唐哥哥
養胃魚丸湯封面圖

菜式簡介
  就從我釣魚那一天,我就開始吃魚了,現在草魚在各市場,成了一個普遍有喜歡吃魚的,可以試著做一下。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度高級
主材料
草魚肉800克
輔助料
姜末適量
蒜未適量
雞精2匙
味精2匙
食用鹽適量
魚香孑葉適量
鮮小茴香花少許
胡椒粉2匙
雞蛋1個
生粉適量

養胃魚丸湯的做法步驟

  • 第一步:將草魚去掉魚刺。
  • 第二步:將魚骨頭切成段用水清洗,加入食用鹽腌製半小時。
  • 第三步:再將魚肉切片。
  • 第四步:再用刀剁成泥。
  • 第五步:再將姜蒜剁成末。
  • 第六步:放入姜蒜未。
  • 第七步:再放入雞精,味精,食用鹽,胡椒粉,少許水。
  • 第八步:用手順時針攪拌。
  • 第九步:再加入雞蛋清,只要蛋清不要蛋黃,順時針方向攪拌均勻。
  • 第十步:再加入少量生粉,攪拌均勻。
  • 第十一步:最後加入少許菜籽油,攪拌均勻即可。
  • 第十二步:准備好魚香子葉,鮮回香花。
  • 第十三步:起鍋燒油,油溫燒至八成熱,放入姜蒜,炒出香味。
  • 第十四步:再倒入腌製好的魚骨進行翻炒。
  • 第十五步:將鍋中加入適量水,放入雞精,味精,胡椒粉,食用鹽,調味。
  • 第十六步:再放入小回香花,將魚骨煮至五到七分鍾。
  • 第十七步:然後撈出魚骨。
  • 第十八步:然後再用手捏成魚丸放入鍋中煮至,五到八分鍾即可
  • 第十九步:最後起鍋,放上魚香子葉即刻使用。
  • 第二十步:成品圖。
  • 養胃魚丸湯做法技巧/竅門/補充說明:

    想要肉丸口感好,記得加生粉,雞蛋清,只要雞蛋清,不要雞蛋黃,這樣攪拌出來的肉丸比較q彈,不會影響口感。

    相關食材:魚丸

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