豬蹄炖花生黃花菜
菜式簡介
這款湯特別適合産後缺奶者食用。豬蹄有壯腰補膝,通乳之功,滿滿的膠原蛋白。花生性平味甘,具有補血健脾,潤肺化痰,止血增乳,潤腸通便的功效。黃花菜炖豬腳起到清熱解毒,通絡消腫作用。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝焖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 豬蹄2只
- 輔助料
- 花生適量
- 幹黃花菜適量
豬蹄炖花生黃花菜的做法步驟
豬蹄炖花生黃花菜做法技巧/竅門/補充說明:
豬蹄上的毛可以買的時候讓店家處理幹淨
菜式簡介
這款湯特別適合産後缺奶者食用。豬蹄有壯腰補膝,通乳之功,滿滿的膠原蛋白。花生性平味甘,具有補血健脾,潤肺化痰,止血增乳,潤腸通便的功效。黃花菜炖豬腳起到清熱解毒,通絡消腫作用。
豬蹄上的毛可以買的時候讓店家處理幹淨