南瓜紅薯小米粥

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南瓜紅薯小米粥封面圖

菜式簡介
　　南瓜具有清熱解毒的功效，小米補中益氣富含多種維生素和礦物質，紅薯具有抗癌的作用。這又簡單又營養的南瓜紅薯小米粥老少皆宜，趕快做起來吧。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煲; 難度未知

主材料: 南瓜200克; 紅薯1個; 小米80克

輔助料: 冰糖5顆; 水適量

南瓜紅薯小米粥的做法步驟

第一步：南瓜削皮洗幹淨切片。

第二步：紅薯削皮洗淨切好。

第三步：小米洗好加水與南瓜，紅薯一起煲。

南瓜紅薯小米粥做法技巧/竅門/補充說明：

如果你煲出來的不夠粘稠，可以用鍋小火煮一下。冰糖可以跟隨自己的口味，蔥花最好不放。是不是又簡單又營養。

菜譜標簽：家常菜粥早餐

相關食材：南瓜紅薯小米

答配菜譜：小米與南瓜的做法小米與紅薯的做法南瓜與紅薯的做法

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