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小米棗糕

美食達人@冬季心情
小米棗糕封面圖

菜式簡介
  小米是人們常吃的粗糧之一,具有滋陰養血,健脾和胃,除熱解毒,和中益腎,除煩止渴,補益虛損的功效。人們常用來煮粥、做米飯等,小米不僅含有各種維生素,還含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素、蛋白質、鋅元素、銅元素和碘元素、硒元素等。小米和糯米做成的小米棗糕,粘粘糯糯的,別有一番風味。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
金龍魚愛心桃花小米50克
紅棗15個
糯米100克
輔助料
清水適量

小米棗糕的做法步驟

  • 第一步:原料:金龍魚愛心桃花小米、紅棗、糯米。
  • 第二步:稱量金龍魚愛心桃花小米。
  • 第三步:將小米和糯米清洗一下,浸泡水中。
  • 第四步:紅棗洗幹淨,去核切小塊。
  • 第五步:鍋中燒開水,將小米、糯米的碗中加入適量的清水,紅棗也放入碗中,置鍋中蒸熟,大約需要25分鍾,蒸熟後取出晾涼。
  • 第六步:取一個小碗刷上薄薄的食用油,然後一層小米,一層紅棗,一層糯米,如此反複鋪在碗裏。
  • 第七步:直到鋪滿小碗,再倒扣在盤子裏。
  • 第八步:漂亮的小米棗糕做好啦。
  • 第九步:美味又好吃。
  • 小米棗糕做法技巧/竅門/補充說明:

    糯米和金龍魚愛心桃花小米提前泡水,在蒸的時候要注意加水的量。喜歡甜的,也可以在蒸的時候可以在碗裏加點白糖。

    相關食材:小米

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