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快速版扁豆焖面

美食達人@五行養生
快速版扁豆焖面封面圖

菜式簡介
  冬天一冷,就想連飯帶菜一起吃,最好能混在一塊兒,趁著熱乎乎的大口吞……然後不自覺就做了焖面。

耗時/難易度
口味原味
難度未知
主材料
鮮面條300克
寬扁豆300克
肉餡150克
調味料
適量
3片
1頭
辣椒3根

快速版扁豆焖面的做法步驟

  • 第一步:寬扁豆擇洗幹淨。
  • 第二步:扁豆切成絲。
  • 第三步:蔥切成段,蒜剁成末。姜切成片,小米辣切成圈。蒜要分成兩部分放,一次放一半。
  • 第四步:先把肉餡兒下鍋炒散。
  • 第五步:肉餡兒變色後放入配料。注意這裏大蒜末只放一半。
  • 第六步:然後放扁豆絲繼續煸炒。
  • 第七步:隨後放進調料三勺生抽兩勺蚝油一勺生抽。再加一小勺白糖提鮮,其實也可以不放。
  • 第八步:然後加入水,沒過扁豆絲多一點點即可。
  • 第九步:加上蓋子焖幾分鍾,扁豆絲就熟了。
  • 第十步:然後放進面條。注意中間要留出一個洞來。方便蒸汽上升。
  • 第十一步:改成中小火,蓋上蓋子再悶幾分鍾,面基本就熟了。
  • 第十二步:先把面拌勻一點,然後再撒上剩余的蒜末。然後馬上轉大火,一邊注意火候,把湯快速收一下,一邊把蒜和面拌勻,然後關火蓋上鍋蓋焖一分鍾。
  • 第十三步:焖過之後一開鍋蓋,蒜香撲鼻。只要面完全熟了就可以出鍋。
  • 相關食材:扁豆

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