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韭苔炒肉絲

美食達人@七彩糖果
韭苔炒肉絲封面圖

菜式簡介
  韭苔又叫韭菜花是夏季才有的蔬菜,因爲不象番茄、黃瓜那麼普及,所以也沒有人去反季節種植它,這倒成就了韭苔的季節性。隨著氣溫的不斷升高,在悶熱的季節裏,韭苔特有的香濃和鮮美總帶給人無限的樂趣。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
韭苔300克
瘦豬肉150克
輔助料
適量
辣椒適量
老抽適量
適量
澱粉適量
適量
味精適量

韭苔炒肉絲的做法步驟

  • 第一步:將韭苔去除較老的部分和頂端的花以後,洗淨,切成小段
  • 第二步:豬瘦肉切成長絲,放入碗中加鹽、澱粉拌勻
  • 第三步:蔥切小段,辣椒對半切開
  • 第四步:鍋內倒油,肉絲冷油下鍋,滑炒下加入辣椒絲、蔥段和老抽上色,快炒,
  • 第五步:加入韭苔翻炒一兩分鍾加雞精和鹽調味出鍋即可
  • 韭苔炒肉絲做法技巧/竅門/補充說明:

    醬油少放一些

    相關食材:韭苔

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