清燙茼蒿

美食達人@一溪月

清燙茼蒿封面圖

菜式簡介
　　蒜香濃郁，清爽適口，一下愛上了清燙這種方法，簡單上手，最大程度上保持了食材的原汁原味兒。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝煮; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 茼蒿適量

輔助料: 蒜末適量; 花生油適量; 鹽適量

清燙茼蒿的做法步驟

第一步：茼蒿菜適量。

第二步：擇洗幹淨控一下水。

第三步：炒鍋內適量水，適量鹽，花生油，蒜粒放入煮開。

第四步：茼蒿放入。

第五步：燙約兩分鍾關火盛出。

第六步：成品。

第七步：成品。

菜譜標簽：熱菜秋季食譜午餐家常菜晚餐

相關食材：茼蒿

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