小米椒炒菠菜根

美食達人@一溪月

小米椒炒菠菜根封面圖

菜式簡介
　　菠菜根營養豐富，含有纖維素、維生素和礦物質。
　　菠菜根，就是菠菜的根，它是紅色的，菠菜根屬于紅色食品一類，具有很好的食療作用。焯一下水簡單一炒，營養又好吃，??

耗時/難易度: 口味麻辣; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 菠菜根適量; 小米椒2個

輔助料: 蒜片適量; 大紅袍花椒適量; 花生油適量; 鹽適量; 雞精適量

小米椒炒菠菜根的做法步驟

第一步：蒸菠菜饅擰下來的菠菜根洗淨。

第二步：削去亂根。

第三步：開水中焯至變綠。

第四步：撈出備用。

第五步：鍋內適量油燒熱，小米椒，蒜片，大紅袍花椒炒出香味兒。

第六步：焯過水的菠根放入翻炒幾下，加入半勺開水。

第七步：適量鹽，雞精調味。

第八步：翻炒均勻關火盛盤。

第九步：成品。

第十步：成品。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：菠菜小米小米椒

答配菜譜：小米與菠菜的做法

相關菜譜：: 小米椒蘆筍菠菜面的做法; 菠菜小米濃湯的做法; 菠菜蛋黃小米粥的做法; 小米雞肉菠菜粥的做法; 小米椒拌菠菜的做法; 豆渣好去處------【豆渣小米菠菜粥】的做法; 寶寶菠菜紅棗雞蛋小米粥！的做法[圖解]; 菠菜燴魚丸的做法; ＃信任之美＃菠菜汁手擀面的做法; 小米椒燒排骨的做法; 菠菜拌豆皮的做法[圖解]; 涼拌菠菜金針菇的做法; 菠菜蒸蛋羹的做法[圖解]; 紅棗南瓜小米粥的做法; 奶油小米饅頭的做法; 寶寶吃得香@@簡單易做的~~菠菜絲肉片粥的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM