【青菜山藥泥】6、7、8月齡嬰兒寶寶輔食

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【青菜山藥泥】6、7、8月齡嬰兒寶寶輔食封面圖

菜式簡介
　　山藥含有澱粉酵素，，多酚氧化酵素等物質，有利于脾胃消化吸收，是一種平補脾胃藥食兩用的佳品。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝蒸; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 青菜1根; 山藥1根

輔助料: 清水適量

【青菜山藥泥】6、7、8月齡嬰兒寶寶輔食的做法步驟

第一步：准備一根青菜

第二步：切段煮熟

第三步：准備一根山藥

第四步：去皮切段蒸熟

第五步：食材倒入輔食杯中加適量水

第六步：用尚唯爾S266輔食機打成泥

第七步：打好的狀態

第八步：倒入輔食碗中

第九步：青菜山藥泥就做好了。

菜譜標簽：家常菜早餐飲品

相關食材：青菜山藥

答配菜譜：山藥與青菜的做法

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