山藥炒青菜
菜式簡介
山藥的功效：
山藥清熱，解毒。
治溫病發熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。
所含營養成分和粘液質、澱粉酶有關，有滋補作用，能助消化。止瀉。祛痰·
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 山藥250克
- 青菜250克
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 雞精適量
- 姜適量
山藥炒青菜的做法步驟
山藥炒青菜做法技巧/竅門/補充說明：
1·山藥用油煸炒後，比較香，好吃。
答配菜譜：山藥與青菜的做法
菜式簡介
山藥的功效：
山藥清熱，解毒。
治溫病發熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。
所含營養成分和粘液質、澱粉酶有關，有滋補作用，能助消化。止瀉。祛痰·
1·山藥用油煸炒後，比較香，好吃。