酸甜清脆炒蓮藕
菜式簡介
家人都喜歡煲湯或者清炒之類的很不錯。南方人吃得比北方人要多,北方人吃土豆的頻率會比蓮藕要高。因爲是地域的關系吧,東北這邊不出産蓮藕,土豆遍地種植。北方湖泊幾乎沒有,近些年有種觀賞的荷花,沒見到有挖蓮藕的,夏季太短暫了,緊接著就冷了。在南方隨處可見的湖泊到處都有蓮花盛開,一舉二得啊,觀賞花還可吃蓮藕。一方水土養一方人,大自然的賞賜。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 蓮藕一個
- 西紅柿適量
- 輔助料
- 植物油一勺
- 鹽一勺
酸甜清脆炒蓮藕的做法步驟
第一步:新鮮蓮藕一節,聖女西紅柿適量,西紅柿,蓮藕刮去老皮洗幹淨備用。
第二步:新鮮蓮藕切片洗幹淨。切得越薄的片吃著入味越好,我也就切成這樣了,也是最薄的了。可按照個人所需來製作。切好的蓮藕片過下清水,去除澱粉。
第三步:?熱油蔥花爆鍋出香味,在炒蓮藕片,翻炒一下,然後加適量的清水翻炒?,這樣不會粘鍋。
第四步:翻炒的藕片變色即可加鹽翻炒,保持中火炒菜
第五步:菜出鍋之前加小番茄翻炒。
第六步:分享。
酸甜清脆炒蓮藕做法技巧/竅門/補充說明:
1,可以用大西紅柿做菜。
2,蓮藕片切完過下清水去除澱粉。
3,炒菜保持小火,蓮藕有澱粉容易糊鍋。