平菇炒黃瓜

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平菇炒黃瓜封面圖

菜式簡介
　　黃瓜--好吃又有營養的蔬菜，放些平菇一起炒，更是多了一份營養·
　　此菜非常適合減肥人士吃哦。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 平菇150克; 黃瓜350克

輔助料: 油適量; 鹽適量; 雞精適量; 姜適量

平菇炒黃瓜的做法步驟

第一步：平菇去雜質，洗淨，瓣小片，黃瓜洗淨切片·

第二步：油熱，放下姜絲，平菇煸炒·

第三步：待平菇有些發蔫出水份，放下黃瓜煸炒·

第四步：待黃瓜有些發蔫，放鹽，雞精煸勻·

第五步：加些蔥花即可·

平菇炒黃瓜做法技巧/竅門/補充說明：

1·黃瓜稍微炒下就可以了，不用炒的太熟·

菜譜標簽：熱菜老人午餐家常菜孕婦夏季食譜産婦晚餐學生

相關食材：黃瓜平菇

答配菜譜：平菇與黃瓜的做法

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