豌豆純漿

菜式簡介
　　最近網紅流行的食譜是鍾南山老師的輕食健康類的。引得很多人效仿，好的生活飲食習慣人們都喜歡。大魚大肉高脂的食物，還是要少吃點，在配合一個運動量身體棒棒滴！話說很棒哈，可我每天的運動量很小，可以連續坐3到4小時。這樣脂肪就會沈澱和積累下來，總是感覺自己在發福了，不敢去過磅了。好在我家的早餐，盡量的不吃油膩的食物，一杯牛奶或者豆漿搭配面包饅頭之類的，搭配一碟小菜吃的舒服又清爽。今天推薦豌豆醇漿，這也是第一次用豆漿機嘗試做的，口感非常的細膩甜潤。要比黃豆的豆漿好喝，沒有豆子的氣味。不用加糖小孩都很喜歡喝，不脹肚易消化。春季天氣很幹燥，多吃點豌豆還能潤澤皮膚。