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姜絲炒青豆芽

美食達人@尋夢一ZbDu
姜絲炒青豆芽封面圖

菜式簡介
  青豆芽有養生的功效,非常健康的食療食物,能起到清暑熱,通經脈,解諸毒的效果。對我們健康大有好處,青豆芽營養豐富,維生素C量高,維生素E豐富,還能防止皮膚色素沈著消除皮膚斑點,是我們促進皮膚健康的好選擇。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
1塊
青豆芽300克
輔助料
裏脊100克
甜椒1個
洋蔥半個

姜絲炒青豆芽的做法步驟

  • 第一步:姜1塊,青豆芽300克,裏脊肉100克,甜椒1個,洋蔥半個。
  • 第二步:青豆芽洗淨焯水1一2分鍾(熟透)。
  • 第三步:姜,洋蔥,甜椒和裏脊肉洗淨切絲。
  • 第四步:准備好所有食材。
  • 第五步:平底鍋加熱加點油炒香姜絲,然後加甜椒,肉絲,洋蔥,青豆芽,最後加上蚝油,鹽,五香粉和少許的醋,翻炒均勻就可以了。
  • 第六步:姜絲炒青豆芽,營養好吃快手。
  • 相關食材:豆芽青豆

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