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大盤雞。

美食達人@放逐的青春
大盤雞。封面圖

菜式簡介
  此道菜口感辛辣,湯汁濃厚,香味濃郁
  雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法
  並富有營養,有滋補養身的作用
  土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物
  還可以降糖降脂、美容、抗衰老等
  適用人群:胃病、關節疼痛、心髒病患者

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
半只
土豆1個
尖椒2個
輔助料
適量
適量
幹辣椒3個
花椒20粒
調味料
適量
生抽適量
老抽適量
白胡椒粉少許

大盤雞。的做法步驟

  • 第一步:雞斬小塊焯水後撈出洗淨,加鹽、生抽、老抽、白胡椒粉、花椒腌製。
  • 第二步:土豆削皮洗淨,切滾刀塊。
  • 第三步:尖椒洗淨切塊。
  • 第四步:蔥切蔥花,姜切小片,幹辣椒切開備用。
  • 第五步:鍋內熱油爆香蔥、姜、幹辣椒。
  • 第六步:倒入腌製的雞塊翻炒。
  • 第七步:炒勻後加適量水煮開,倒入土豆塊加生抽略焖一回。
  • 第八步:撒入尖椒塊,加鹽調味即可出鍋。
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