培根炒蠶豆
菜式簡介
蠶豆入口軟酥,沙中帶糯,柔膩適宜,美味可口。每年四、五月份蠶豆成熟季節,許多人家把蠶豆既當菜吃,又當飯吃。而城市則多把蠶豆當小菜吃。而曬幹後的蠶豆則既可當小菜吃,又可當“閑食”吃。至于建福一帶,據說還視蠶豆爲上等滋補佳品,身價遠在桂圓之上。 傳統醫學認爲蠶豆味甘、性平,入脾、胃經;可補中益氣,健脾益胃,清熱利濕,止血降壓,澀精止帶;主治中氣不足,倦怠少食,高血壓,咯血,衄血,婦女帶下等病症。嫩蠶豆煮稀飯能和胃、潤腸通便,對習慣性便秘有良效。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 培根適量
- 蠶豆適量
- 輔助料
- 尖椒適量
- 調味料
- 糖適量
- 醬油適量
- 雞精適量
- 鹽適量
- 料酒適量
- 姜適量
培根炒蠶豆的做法步驟
答配菜譜:培根與蠶豆的做法