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蟹粉獅子頭

美食達人@清水淡竹
蟹粉獅子頭封面圖

菜式簡介
  “蟹粉獅子頭”是久負盛名的鎮江、揚州地區傳統名菜。據傳,此菜始于隋朝。當年,隋炀帝楊廣來到揚州,飽覽了揚州的萬松山、金錢墩、葵花崗等名景之後,心裏非常高興,回到住處,仍然余興未消。隨即喚來禦廚,讓他們以揚州名景爲題,做出幾道菜來。禦廚們費盡心思,終于做出了“松鼠桂魚”、“金錢蝦餅”和“葵花斬肉”這三道菜。楊廣品嘗後,十分高興,于是賜宴群臣。一時間淮揚佳肴,傾倒朝野。到了唐代,一天,郇國公韋陟宴客,府中的名廚也做了揚州的這幾道名菜。當“葵花斬肉”這道菜端上來時,只見那用巨大的肉圓子做成的葵花心精美絕倫,有如雄獅之頭。賓客們乘機勸酒道:郇國公半生戎馬,戰功彪炳,應佩獅子帥印。韋陟高興地舉杯一飲而盡,說:“爲紀念今日盛會,葵花斬肉不如改爲‘獅子頭’。”從此揚州獅子頭就流傳鎮江、揚州地區,成爲淮揚名菜。所謂獅子頭則是菜肴造型——大而圓,誇張比方爲獅子頭。
  獅子頭有多種烹調方法,既可紅燒,亦可清蒸。今天的蟹粉獅子頭放在砂鍋裏置于碳爐上小火慢炖,成菜口感松軟,肥而不膩,細品之,蟹粉鮮香,入口而化,湯汁也非常的美味。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數小時
難度高級
主材料
大閘蟹適量
夾心肉適量
雞蛋適量
鐵棍山藥適量
白菜適量
輔助料
適量
適量
花椒適量
澱粉適量

蟹粉獅子頭的做法步驟

  • 第一步:大閘蟹蒸熟,拆出蟹肉,這可是需要耐心的活,費時間。
  • 第二步:夾心肉(肥廋比例3:7)剁成肉末。
  • 第三步:蟹肉放入肉末中。
  • 第四步:蔥段、姜絲、花椒用開水浸泡成蔥姜水。
  • 第五步:鐵棍山藥切細丁(選用那種質地緊實的山藥)。
  • 第六步:山藥末、雞蛋放入肉餡中,加蔥姜水、鹽、料酒、生抽、蚝油、少許白糖、一大勺澱粉。
  • 第七步:往同一個方向攪拌上勁。
  • 第八步:團成丸子。
  • 第九步:白菜葉子鋪在砂鍋底部防粘,獅子頭放在白菜上。
  • 第十步:一次性加足水量。
  • 第十一步:上面蓋上白菜,置碳爐上小火慢炖1·5小時,酌情調味。
  • 第十二步:綠色的菜心燙熟,和獅子頭一起放在盆中。
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