白灼金針菇
美食達人@大海微瀾
菜式簡介
再過十多天就是新春佳節了,年夜飯的菜單都准備好了嗎?給大家推薦一道非常簡單的涼拌菜,有顔值有賣相,成本不超6元,脆嫩爽口,解酒解膩,新春家宴上必不可少。
- 耗時/難易度
- 口味蒜香
- 工藝焯
- 耗時廿分鍾
- 難度高級
- 主材料
- 黃瓜1根
- 金針菇1把
- 輔助料
- 橄榄調和油適量
- 大蒜適量
- 花椒粒適量
- 六月鮮輕10克輕鹽原汁醬油適量
白灼金針菇的做法步驟
第一步:准備食材:食材很簡單,大蒜去皮洗淨,黃瓜不要去皮,清洗後用面粉搓一遍,然後反複清洗幹淨。金針菇切掉根部,冷水浸泡10分鍾,清洗幹淨。第二步:鍋中加入適量的水,水開下入清洗幹淨的金針菇,焯水1分鍾。撈出後過冷水,控淨水分。第三步:一切准備就緒,工具用到了刨皮器和夾蒜器,夾蒜器用來把蒜夾碎,也可以切碎。第四步:黃瓜用刨皮器刮出薄薄的黃瓜片,需要掌握好力度,薄厚均勻,從頭刮至尾,中間不能斷開。第五步:1根黃瓜剛剛好做一盤,整根黃瓜全部刨成薄薄的黃瓜皮。第六步:取適量的金針菇,放在黃瓜片上,從一頭卷起來。第七步:碼入盤中,大蒜夾碎,小米椒一個洗淨切小段兒。第八步:鍋中加入適量的橄榄油,爆香花椒粒,然後撈出花椒粒扔掉。下入大蒜碎,炒出香味,加入適量的六月鮮輕10克輕鹽原汁醬油調味,少許加點水燒開。口重的可以加點鹽,我沒加,盡量少吃鹽,有利于健康。第九步:炸好的蒜末澆在金針菇上,然後撒上小米椒,能吃辣的朋友可以將小米椒在大蒜出鍋前放入鍋中炸一炸。