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醬燒魔芋

美食達人@鹵蛋廚房
醬燒魔芋封面圖

菜式簡介
  魔芋中富含膳食纖維,而膳食纖維能夠很好的吸水膨脹,增加飽腹感,因此適當的吃一些魔芋,可以補充膳食纖維,增加飽腹感,有輔助減肥的功效。今天,就用大喜大的孜然燒烤醬,做一道好吃的炒魔芋,味道可以媲美燒烤店的錫紙魔芋哦,自己在家做,實惠又健康,趕快行動吧!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
魔芋豆腐250克
輔助料
蒜苗1個
青辣椒1個
小米椒1個
大蒜2個

醬燒魔芋的做法步驟

  • 第一步:一塊魔芋豆腐清洗幹淨切成薄片。
  • 第二步:一根蒜苗切成斜段。
  • 第三步:兩瓣大蒜切成碎末。
  • 第四步:一個青辣椒切圈。
  • 第五步:一個小米椒切圈。
  • 第六步:鍋中略多一點油,加入魔芋煸炒。
  • 第七步:加入蒜末和辣椒圈炒出香氣。
  • 第八步:加入一勺生抽,一勺大喜大孜然烤肉醬。
  • 第九步:加入少許食鹽。
  • 第十步:加入蒜苗快速翻炒。
  • 第十一步:炒至蒜苗斷生即可。
  • 第十二步:美味完成。
  • 醬燒魔芋做法技巧/竅門/補充說明:

    特別喜歡這樣做的魔芋,在吃到燒烤味道的同時又不怕長肉肉,太適合夏天了!

    相關食材:魔芋

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