行氣健脾養肝腎豐胸滋陰——五指毛桃淡菜湯
菜式簡介
靓生曬淡菜搭配客家五指毛桃,讓湯中帶有淡淡的海産獨有的清香,滋陰補腎,幫助豐胸讓你粵喝粵美麗!
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 五指毛桃根100克
- 淡菜30克
- 肇實30克
- 花生仁50克
- 老母雞400克
- 淮山片30克
- 輔助料
- 蜜棗1粒
- 調味料
- 鹽適量
行氣健脾養肝腎豐胸滋陰——五指毛桃淡菜湯的做法步驟
行氣健脾養肝腎豐胸滋陰——五指毛桃淡菜湯做法技巧/竅門/補充說明:
五指毛桃根食藥同源的植物,在廣東地區民間用來煲湯,其性平,味甘、辛,有健脾補肺、
利濕舒筋之功,用于脾虛浮腫、食少無力、肺痨咳嗽、盜汗、風濕痹痛、産後無乳等。
肇實有收斂、滋養、強壯、健脾胃之功效。
淡菜是大衆化的海鮮品,收獲後不易保存,曆來將其煮熟後加工成幹品--淡菜。
淡菜的營養價值很高,並有一定的藥用價值,由于淡菜所含的營養成分很豐富,
其營養價值高于一般的貝類和魚、蝦、肉等,對促進新陳代謝,
保證大腦和身體活動的營養供給具有積極的作用,所以有人稱淡菜爲“海中雞蛋”。
三者搭配能滋補肝腎,行氣健脾,舒筋活骨。
愛美豐胸的女生,多喝這個湯非常有幫助哦!