牛奶雪梨白果湯
菜式簡介
春暖花開,草長莺飛,在這個萬物複蘇的季節,女人們更要愛惜自己,留住自己的如花容顔,那就常來點美容養顔的湯湯水水吧!化妝品是畢竟是外在的,合理調節飲食更關鍵。今天是三八婦女節,願美女們心情好,容顔好,身體好,一切都好~~~~
來碗美白湯吧!
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 白果20個
- 雪梨1個
- 輔助料
- 牛奶適量
- 水澱粉適量
- 調味料
- 蜂蜜適量
- 白糖適量
牛奶雪梨白果湯的做法步驟
牛奶雪梨白果湯做法技巧/竅門/補充說明:
1、白果放入鍋中煮幾分鍾,內皮就會自動脫落。
2、白果不宜多吃,大人8到10個爲宜,5歲以上孩子吃3個就可以。