家常涼菜
菜式簡介
很清爽的一道涼菜,很適合冬天吃~
做肉菜的時候配上這樣的涼菜,很美味~
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 藕適量
- 西芹適量
- 胡蘿蔔適量
- 黑木耳適量
- 輔助料
- 辣椒油適量
- 鹽適量
- 醋適量
- 芝麻適量
家常涼菜的做法步驟
第一步:原料圖:西芹,藕,胡蘿蔔,黑木耳。
第二步:胡蘿蔔,西芹,藕,各成絲。
第三步:鍋燒開後加鹽後下入藕絲,30秒內撈出來。
第四步:下入西芹,最後下入木耳,時間控製在1分鍾內。
第五步:倒入籃子裏瀝幹水分。
第六步:另起鍋,倒入橄榄油炒香胡蘿蔔。
第七步:把灼好的配菜炒好的胡蘿蔔到倒入盤裏,根據口味適量添加調味料,拌均即可。
家常涼菜做法技巧/竅門/補充說明:
1,灼蔬菜的時間不宜過長。
2,胡蘿蔔用油炒營養更容易吸收。