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鮮蝦菠蘿飯

美食達人@7566456
鮮蝦菠蘿飯封面圖

菜式簡介
  以上食材爲三個成人量。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
鮮蝦20只
新鮮菠蘿適量
菠蘿盅1 個
熟米飯三碗
輔助料
青紅椒塊適量
調味料
適量

鮮蝦菠蘿飯的做法步驟

  • 第一步:准備各種食材。鮮蝦去頭去皮去蝦線,加鹽抓勻腌一會。菠蘿切掉頭部,用菠蘿器挖出果肉,留下外殼。青紅椒切小塊塊。菠蘿果肉切小塊。挖菠蘿時流出的湯汁不要丟掉。
  • 第二步:鍋內倒放少量的油,倒入大蝦快速爆炒。
  • 第三步:大蝦七八成熟的時候,加入青紅椒塊,翻炒。
  • 第四步:轉小火,倒入三碗米飯,翻炒均勻,不要有結塊。加入適量鹽。
  • 第五步:加入菠蘿塊+湯汁,繼續翻炒幾下,盛到菠蘿盅裏。烤箱170度預熱,盅上蓋一個烤盤,烤10分鍾左右,就可以了。
  • 第六步:也可以不放入菠蘿盅內,直接盛到盤裏食用。
  • 鮮蝦菠蘿飯做法技巧/竅門/補充說明:

    米飯最好用隔夜飯,如果用現蒸的飯,要蒸硬一些,不要擔心做出來的炒飯會硬,因爲米飯會吸收鮮菠蘿裏面的大量水份。放進烤箱烤一會的作用就是爲了將菠蘿盅的味道逼出來,而蓋上蓋子,就是爲了不讓烤出來的味道擴散,不然就白烤了。

    相關食材:菠蘿

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