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【小米辣拌香菜】

美食達人@球球廚窩
【小米辣拌香菜】封面圖

菜式簡介
  香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜,北方一帶人俗稱“芫荽”狀似芹,葉小且嫩,莖纖細,味郁香,是湯、飲中的佳佐。藥用價值:起表出體外又可開胃消郁還可止痛解毒。
  傳統中醫認爲,香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。《本草綱目》說:“胡荽辛溫香竄,內通心脾,外達四肢。”《羅氏會約醫鏡》謂“辟一切不正之氣,散風寒、發熱頭痛,消谷食停滯,順二便,去目翳,益發痘疹。”

耗時/難易度
口味酸辣
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
香菜一小把
輔助料
小米辣四個
蒜頭三個
調味料
一茶匙
香醋一湯匙
白醋兩湯匙
白糖半湯匙
香油半湯匙
雞精適量

【小米辣拌香菜】的做法步驟

  • 第一步:香菜一小把,小米辣四個,蒜頭三個。
  • 第二步:香菜切成細末,如果喜歡長一點的段也可以切長一點點,下入一茶匙鹽先腌製五分鍾,會出一點的汁。
  • 第三步:再下入切成細末的小米辣和蒜頭。
  • 第四步:繼續放一湯匙香醋。
  • 第五步:兩湯匙白醋,如果不喜歡太酸的話就放一湯匙也可以。
  • 第六步:半湯匙白糖,攪拌均勻。
  • 第七步:最後放少許雞精,半湯匙香油即可。
  • 菜譜標簽:家常菜素菜涼菜
    相關食材:香菜小米

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