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紅焖羊肉

美食達人@大眼兒波波
紅焖羊肉封面圖

菜式簡介
  口感特色
  一道菜具有三個層次的不同味道:
  1、最上層的檸檬汁生菜,淡淡的肉香和檸檬香混合,開胃爽口;
  2、中層爲令人胃口大開的鹹香、滑嫩、微辣的紅焖羊肉,此時來點小酒最惬意;
  3、底層爲完全被湯汁浸泡入味的生菜,用來下飯最美妙。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
羊後腿肉(或小羊排)1000克
輔助料
適量
1根
1頭
生菜500克
郫縣豆瓣2茶匙
大料適量
高度白酒50克
白糖(或冰糖)2-3茶匙
少量
檸檬一個

紅焖羊肉的做法步驟

  • 第一步:羊肉洗淨切方丁(核桃大小)。
  • 第二步:依次放入油、白糖、水小火炒糖色(水炒則需加入老抽提色)盛出待用。
  • 第三步:蔥切寸段、姜切片、蒜剝瓣。
  • 第四步:生菜洗淨瀝幹水分待用。
  • 第五步:炒鍋放油,依次放入郫縣豆瓣、蔥、姜、蒜、大料小火炒香,直至配料炒熟。
  • 第六步:羊肉倒入鍋內,中火翻炒至肉發白斷生,加入白酒炒香。
  • 第七步:鍋中倒入准備好的糖色汁繼續翻炒上色,加水沒肉,蓋蓋小火焖30分鍾。
  • 第八步:起鍋前加入少量鹽提味。
  • 第九步:三分之二生菜放置砂鍋底,將炒鍋內肉及湯汁一並倒入砂鍋,另三分之一生菜覆蓋肉上,擠少許檸檬汁于菜葉上,加蓋3分鍾上桌。
  • 紅焖羊肉做法技巧/竅門/補充說明:

    1、油炒糖色,速度快、色澤穩,水炒,則需老抽提色;
    2、配料要用油炒香後放肉;
    3、用高度白酒去腥膻味;
    4、起鍋前再加少量鹽提味;
    5、選擇可生食的綠葉菜鋪底,無需加工。

    相關食材:羊肉

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