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豆豉炒肉

美食達人@愛吃de胖子
豆豉炒肉封面圖

菜式簡介
  豆豉含有豐富的蛋白質(20%)、脂肪(7%)和碳水化合物(25%),且含有人體所需的多種氨基酸,還含有多種礦物質和維生素等營養物質。豆豉還以其特有的香氣使人增加食欲,促進吸收。
  豆豉炒肉一道美味的下飯菜。

耗時/難易度
口味糟香
工藝
耗時十分鍾
難度高級
主材料
黑豆豉150克
帶皮五花肉100克
輔助料
10克
10克
清水適量
雞粉適量

豆豉炒肉的做法步驟

  • 第一步:豬肉切厚片。
  • 第二步:蒜切片,姜切絲。
  • 第三步:熱鍋下油,放入適量姜、蒜炝鍋。
  • 第四步:放入肉片。
  • 第五步:翻炒至出油。
  • 第六步:再加入黑豆豉和剩下的姜、蒜。
  • 第七步:翻炒出豉香味。
  • 第八步:再加適量的清水和雞粉。
  • 第九步:翻炒30秒關火。
  • 第十步:盛盤即可。
  • 豆豉炒肉做法技巧/竅門/補充說明:

    豆豉很鹹,因此不要加鹽。

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:豆豉

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