【蘑菇炒雞蛋】家常鮮美的小炒
菜式簡介
蘑菇含有豐富的人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分。研究發現,蘑菇的營養價值僅次于牛奶,而且蘑菇的熱量很低。這麼好的食材,當然我們要多吃點啦。可惜我覺得蘑菇好像沒什麼好做的,平時就會用蘑菇燒雞或者蘑菇炒肉片,換不出其他花樣,很傷腦筋。
今天正在發愁用蘑菇做什麼,正好看到幾個雞蛋。于是就想用蘑菇炒雞蛋試試看,味道會是怎麼樣的。炒好品嘗感覺非常鮮,這麼好味又營養的菜,以後就會經常上餐桌啦。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 蘑菇250克
- 雞蛋2個
- 輔助料
- 花椒少量
- 蔥少量
- 調味料
- 鹽適量
- 胡椒粉少量
【蘑菇炒雞蛋】家常鮮美的小炒的做法步驟
【蘑菇炒雞蛋】家常鮮美的小炒做法技巧/竅門/補充說明:
1·炒雞蛋一定要用旺火和熱油,滑炒幾下就撈出,這樣才嫩滑。
2·蘑菇切片不要太薄,不然一燒就會縮得很小。
答配菜譜:蘑菇與雞蛋的做法