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砂鍋生綠豆芽

美食達人@春天姐姐
砂鍋生綠豆芽封面圖

菜式簡介
  一直想要找一個可以完全避光的容器來生豆芽,提升綠豆芽品質,炊壺是個好東東,8過口太小,再者俺家天天燒開水不能動用它。有一天搗騰櫥櫃,突然看到一口長期沒用的砂鍋,腦子裏靈光一現,哈,就是它了——大小合適,有蓋,櫥櫃裏有其安身之所。于是,把它洗幹淨了,抓進去四把綠豆,放上水,蓋上蓋,再往櫥櫃裏一放,全避光的砂鍋生豆芽之旅就開始了。
  
   很自豪的說,這個砂鍋生出來的豆芽,品質比我使用其他方法生出來的都要好。收獲的時候,那個成品身材好,色澤好,非常美,當然,吃起來更美。
   我的豆芽是從4月底開始,5月中完成,因爲溫度低,所以時間長一些。夏天就不用那麼長的時間。

耗時/難易度
口味其他
工藝其他
耗時數天
難度簡單
主材料
綠豆四把

砂鍋生綠豆芽的做法步驟

第一步:砂鍋洗淨,無油。抓四把綠豆,洗淨,放入砂鍋。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(一)

第二步:放入適量的水泡12小時。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(二)

第三步:綠豆體積膨大,將水逼幹。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(三)

第四步:早中晚沖水,每次沖完後,將砂鍋內的水逼幹。至少要保證早晚澆水,多澆一點,把豆子呼吸排出的廢氣沖洗出去。第三天。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(四)

第五步:第四天。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(五)

第六步:第五天。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(六)

第七步:第六天。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(七)

第八步:第七天。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(八)

第九步:第八天。可以開始吃了。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(九)

第十步:第九天。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(十)

第十一步:第十一天。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(十一)

第十二步:近景。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(十二)

第十三步:收獲。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(十三)

第十四步:清洗一下,去掉種皮和胚芽瓣。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(十四)

第十五步:裝入保鮮袋放冰箱冷藏,可保存一周左右。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(十五)

第十六步:炒好的豆芽。

砂鍋生綠豆芽的做法步驟圖(十六)
相關食材:綠豆芽豆芽綠豆

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