雜糧茴香貼餅子

菜式簡介
　　今天這款雜糧茴香貼餅子，我是用黃豆面、玉米面、兩種雜糧做的貼餅子，酥脆的餅皮，再配上茴香和豬肉餡，真的是十分完美的組合。也是一款非常健康的雜糧主食，不但適合一般人食用，對于減肥的朋友這也是一款不錯的減肥主食。
　　最主要的是粗糧類可以補充膳食纖維，膳食纖維是我們身體必須的營養物質，它可以稀釋腸胃的毒素，促進腸道蠕動。對腸胃起到清理和調節作用。同時它對控製膽固醇和血糖有一定的幫助。
　　現代人生活越來越好，飯也是越吃越精。也就缺少了膳食纖維。所以我們日常也要搭配一些粗糧吃，讓身體內的營養更加均衡。