小垚的鹵蛋
菜式簡介
人每天以吃1~2個雞蛋爲宜,這樣既有利于消化吸收,又能滿足機體的需要。做成鹵蛋,含鈣量會明顯增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,約爲鮮蛋的10倍,特別適宜于骨質疏松的中老年人食用。
嘻嘻,其實最主要的原因是家裏有好多雞蛋,夏天天熱又容易壞,本身很喜歡吃,所以就順手做了點,昨晚睡覺前做的,早上剛好可以吃咯O(∩_∩)O哈哈~
- 耗時/難易度
- 口味五香
- 工藝鹵
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 雞蛋適量
- 輔助料
- 花椒少許
- 八角一個
- 桂皮一片
- 陳皮一片
- 甘草一片
- 砂仁一個
- 肉蔻一個
- 草果一個
- 丁香少許
- 調味料
- 生抽適量
- 老抽適量
- 鹽適量
- 糖適量
小垚的鹵蛋的做法步驟
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