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蟲草花水鴨湯

美食達人@琴心劍膽
蟲草花水鴨湯封面圖

菜式簡介
  水鴨又叫蚬鴨,肉味鮮甜且含脂肪少,有補中益氣、消食和胃,利水消腫及解毒之功,對于病後虛弱、食欲不振有很好的食療功效。廣東人喜歡用它來煲湯,是不錯的材料。蟲草炖水鴨是一道名菜,蟲草太過于名貴了,一般人用不起,俺們用蟲草花來炖,效果應該也差不多,也可以潤肺補腎,提高免疫力,哈哈。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
水鴨一只600克
輔助料
瘦肉100克
蟲草花適量
紅棗適量
枸杞子適量
調味料
適量

蟲草花水鴨湯的做法步驟

  • 第一步:主料:水鴨,瘦肉
  • 第二步:將水鴨洗淨,切大塊,瘦肉也切大塊。
  • 第三步:准備好蟲草花、紅棗、枸杞子,稍微清洗一下。
  • 第四步:鍋裏加水,將水鴨焯水後與其它材料一起入鍋燒開,文火炖2小時。
  • 第五步:煮好的湯加適量的鹽調味就可以了。
  • 第六步:美味的蟲草花水鴨湯
  • 相關食材:水鴨蟲草花

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