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白灼明蝦

美食達人@愛吃de胖子
白灼明蝦封面圖

菜式簡介
  明蝦性溫濕、味甘鹹,入腎、脾經有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
   新鮮的明蝦,我覺得最好的方法就是白灼,味道做鮮美,營養最豐富。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
明蝦400克
輔助料
10克
3克
美極鮮15ML
20ML
蚝油5ML
芥末膏適量
香油少許

白灼明蝦的做法步驟

  • 第一步:明蝦洗淨。
  • 第二步:在碗中加入蔥姜末,醋,美極鮮,芥末膏,香油,蚝油拌勻做成蘸汁。
  • 第三步:鍋中加水,放入適量蔥段和姜片煮開。
  • 第四步:放入明蝦。
  • 第五步:蓋蓋。
  • 第六步:中火煮開,關火盛盤,蘸醬汁食用即可。
  • 白灼明蝦做法技巧/竅門/補充說明:

    白灼只適合于活蝦,死蝦不能白灼。
    蘸汁可隨個人口味調製。

    菜譜標簽:家常菜海鮮
    相關食材:明蝦

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