荷香鴨
菜式簡介
荷香鴨,荷香味濃,營養豐富。(菜的顔色雖然暗淡了一點,但是很美味。)它原名應該叫做“荷香一品鴨”但是考慮到我做的不夠正宗,還是弱弱的叫“荷香鴨”吧!
黴幹菜吸收了鴨肉的脂肪,所以鴨肉變的肥而不膩,另外,黴幹菜,吸收了肉汁,也變的非常的味美,很下飯。
所有原料,用荷葉包裹,上籠蒸製,有淡淡的荷香味。
鴨子吃的食物多爲水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎、除痨熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。
凡體內有熱的人適宜食鴨肉,體質虛弱,食欲不振,發熱,大便幹燥和水腫的人食之更爲有益。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 鴨子半只
- 黴幹菜適量
- 輔助料
- 荷葉一張
- 生姜適量
- 蔥適量
- 油適量
- 料酒適量
- 醬油適量
- 調味料
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
荷香鴨的做法步驟
荷香鴨做法技巧/竅門/補充說明:
飲食宜忌 :
1·鴨肉宜與山藥同食,可降低膽固醇、滋補身體。
2·鴨肉宜與紅小豆同食,有利尿解毒的作用。
3·鴨肉宜與當歸同食,具有補血作用。
4·鴨肉宜與白菜同食,可促進血液中膽固醇的代謝。
5·不宜與鼈肉同食,同食令人陰盛陽虛,水腫泄瀉。
6·鴨肉忌與雞蛋同食,否則會大傷人體中的元氣。
養生食療:免疫力