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鹹肉冬瓜湯

美食達人@英子草23
鹹肉冬瓜湯封面圖

菜式簡介
  初秋燥熱,餐桌上自然少不了一碗清淡爽口的湯,而這道“鹹肉冬瓜湯”成了我家餐桌湯的首選了,冬瓜能解暑利水,美容瘦身,減肥的mm應該多吃些。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
冬爪300克
鹹肉100克
扁尖筍100克
輔助料
適量
適量
生姜適量
料酒適量

鹹肉冬瓜湯的做法步驟

  • 第一步:准備主料食材。
  • 第二步:鹹肉切片放清水中浸泡,除去過多的鹹味。
  • 第三步:扁尖筍切段清水中浸泡15分鍾,去除多余鹹味。
  • 第四步:冬瓜去皮,洗淨切片。
  • 第五步:鍋中熱油,5成熱時放姜片煸香
  • 第六步:放鹹肉、扁尖筍翻炒2分鍾,放入一勺料酒去腥。
  • 第七步:放入一大碗水,大火煮沸,轉小火煮10分鍾
  • 第八步:下冬瓜片煮至冬瓜斷生軟熟。
  • 第九步:放入蔥花拌勻即可。
  • 鹹肉冬瓜湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1鹹肉、扁尖筍本身有鹹味的,不需再加鹽。
    2扁尖筍很鮮無需加味精。

    菜譜標簽:湯類湯羹
    相關食材:鹹肉冬瓜

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