紫薯涼糕
菜式簡介
這款紫薯涼糕製作簡單,但是真的很好吃呢,呵呵。紫薯含有超級抗氧化成分花青素,可阻礙自由基對人體的侵害,預防人體的衰老。是很不錯的健康美味哦!
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝蒸
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 糯米200克
- 紫薯150克
- 輔助料
- 芝麻適量
- 調味料
- 白糖適量
- 奶油適量
紫薯涼糕的做法步驟
第一步:紫薯和糯米分別上鍋蒸熟。
第二步:蒸好的紫薯壓成泥狀。
第三步:加入白糖和奶油。
第四步:攪拌至充分融合。
第五步:加入適量芝麻,攪拌好。
第六步:蒸熟的糯米飯放入保鮮袋揉一下,讓糯米更好的粘和。
第七步:器皿均勻抹上點黃油。
第八步:鋪在底層一層糯米飯。
第九步:在糯米飯上再鋪一層拌好的紫薯餡。
第十步:最後再鋪上一層糯米飯,壓緊晾涼。
第十一步:蓋上蓋子,放入冰箱冷藏室20分鍾左右。
第十二步:扣出來,切塊就可以吃了。
紫薯涼糕做法技巧/竅門/補充說明:
1·抹黃油是爲了防止粘連,不好取出涼糕。
2·切涼糕的時候可以在刀上塗些油或水會容易些。
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