蓮藕肉丸
菜式簡介
我這不盛産蓮藕,所以蓮藕的價格從來都是居高不下。那天去市場,看到有新鮮的蓮藕 ,一問價格12元一公斤,買了一節,就5 元多。喜歡吃蓮藕,一般都是炒著吃,想到中秋節快到了,也該換換口味了,加些肉餡炸成丸子,酥酥的,香香的,可以做零食吃,也可以做成丸子湯,特別是過節時,來做湯,加些青菜味道鮮美,開胃又去油膩。
蓮藕生食性寒,食之涼血清熱;熟後性溫,食之滋陰養胃,人心、脾、胃經。它有止血的功效,常用于輔助治療各種出血症,如吐血、尿血、便血及子宮出血等症。還可作爲孕婦的副食及需要增加體重的人食用。蓮藕可清熱生津,治發熱煩渴、消渴;益氣健脾、開胃消食,脾虛食少,病後體弱者宜食之,但蓮藕纖維粗糙,嬰兒及胃腸功能較弱的人不宜多食。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炸
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 蓮藕適量
- 豬肉適量
- 雞蛋適量
- 輔助料
- 澱粉適量
- 蔥適量
- 油鹽適量
- 胡椒粉適量
- 香油適量
- 姜適量
蓮藕肉丸的做法步驟
蓮藕肉丸做法技巧/竅門/補充說明:
炸蓮藕丸子不要加醬油,要不炸好後丸子是黑的
用澱粉雞蛋可以使蓮藕脆嫩
炸好的丸子可以直接吃,也可以做成丸子湯
喜歡吃西紅柿醬的可以沾著吃,更開胃
答配菜譜:肉丸與蓮藕的做法