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酸辣豬肉皮

美食達人@王的美食夢想
酸辣豬肉皮封面圖

菜式簡介
  豬皮中含有大量的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。
  有些人可能就不喜歡吃豬皮,對我而言卻是有種執拗的偏愛,以至于只要口感相似的譬如豬蹄、雞爪、鴨爪等等,都是非常的喜歡。豬皮買個兩三塊錢都可以吃好幾頓,超級便宜的說。咬起來很Q彈勁道,味道美哉。不過雖然好吃,但吃幾塊就很容易膩,這種燒法有效地減少了油膩的感覺,同時酸酸甜甜的口感再加上些許辛辣的味道,也算是一道非常經濟實惠又營養豐富的菜肴。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
豬皮適量
輔助料
紅辣椒適量
青椒適量
胡蘿蔔適量
調味料
適量
適量
適量
料酒適量
生抽適量
醬油適量
花椒適量
幹紅辣椒適量

酸辣豬肉皮的做法步驟

  • 第一步:原料:已經處理過的豬皮絲 青辣椒 紅辣椒 胡蘿蔔 蔥姜蒜 花椒
  • 第二步:豬肉皮沖洗幹淨,放入鍋中,加料酒和幾片姜片,水開後煮個兩分鍾撈出沖洗掉浮沫。
  • 第三步:把每塊豬皮的內側刮幹淨肥油,左手摁住肉皮的最左邊,右手拿刀從左往右來回刮,直到刮幹淨肥油。豬皮表面也同樣方法刮幾遍。豬毛未拔幹淨的話用鑷子或者眉毛夾清除。
  • 第四步:刮淨肥油拔掉豬毛後沖洗幹淨,起鍋放水,加入處理好的肉皮,料酒、生姜片煮個七八分鍾撈出切絲即可。(忘了拍圖,借用步驟2的圖)
  • 第五步:起鍋熱油,爆香蔥姜蒜幹辣椒花椒。
  • 第六步:放入紅辣椒絲、胡蘿蔔絲、青椒絲翻炒片刻,加入豬皮絲繼續翻炒。
  • 第七步:淋入少許料酒。
  • 第八步:少許醬油。
  • 第九步:放適量醋,量可適當多些。
  • 第十步:淋幾滴生抽。
  • 第十一步:放入一大勺的糖。(量根據自己的口味可適當調整。)
  • 第十二步:放入一勺鹽。
  • 第十三步:翻炒均勻,並加少許開水,蓋蓋悶一分鍾,再翻炒至水份收的差不多即可盛出。
  • 酸辣豬肉皮做法技巧/竅門/補充說明:

    豬肉皮煮的時間可以根據自己的喜好適當的調整,我喜歡稍微Q一點有嚼勁,喜歡吃軟爛些的可以焯水處理過肥油和豬毛後煮的時候時候延遲個二三十分鍾,純粹根據個人的口味調整時間。

    相關食材:豬肉

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