教你蒸出細膩嫩滑的蛋羹——扇貝肉蛋羹
菜式簡介
前幾天在超市買了一些凍扇貝肉,回家凍在冰箱裏就給忘記了。
昨天午餐時寶貝跟我要吃蛋蛋,想想該怎麼做給她吃呢?突然想起了扇貝肉這一回事,于是,把它跟雞蛋集合在一塊,便有了這款細滑鮮嫩、營養美味的扇貝肉蛋羹。
就是如此簡簡單單一蒸,寶貝就美滋滋地把碗給吃了個底朝天。
呵呵,我們家的小胖妞真給力!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝技巧
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 雞蛋1只
- 凍扇貝肉10只
- 輔助料
- 生姜1片
- 小香蔥葉少許
- 調味料
- 料酒適量
- 食鹽適量
- 香油適量
教你蒸出細膩嫩滑的蛋羹——扇貝肉蛋羹的做法步驟
第一步:把扇貝肉的小裙邊撩起,把底下的東西清理幹淨,小裙邊可要可不要,我是沒有要它。
第二步:把扇貝肉那一塊“暗藏玄機”的那一整塊揪掉不要。單純留下日月貝,把附著在上面的東西清洗幹淨。
第三步:如此處理好所有的扇貝肉,放入小碗中,加少許料酒、食鹽及切成絲的生姜腌製十分鍾。
第四步:雞蛋磕入碗中,加少許食鹽充分打散。
第五步:按1:1的比例加入涼水,充分攪拌至均勻混合。
第六步:把攪打好的蛋液過濾到要入蒸鍋的碗中,濾去氣泡。
第七步:在碗的表面蒙一層保鮮膜,冷水入鍋,蒸約8分鍾。
第八步:至表面凝固後拿出,在上面放處腌製好的扇貝肉。
第九步:再次蒙上保鮮膜,再入鍋中蒸約5分鍾即可。
第十步:取出,在表面撒上少許蔥花,淋上適量香油即可食用。
教你蒸出細膩嫩滑的蛋羹——扇貝肉蛋羹做法技巧/竅門/補充說明:
1、因爲雞蛋本身就有淡淡的鹹味,所以放鹽的時候一定要控製量。
2、清洗幹淨的扇貝肉最好用料酒及生姜腌製一會,能有效地去除腥氣。
3、加入扇貝肉後蛋羹已經相當鮮美,不需要再加蚝油等提鮮。
4、蛋羹蒸製時間不宜過長,不然口感會比較老。
相關食材:扇貝
養生食療:壯陽