羊排酸豆角
菜式簡介
天漸漸的涼起來了,羊肉也漸漸的往我的鍋裏跑了。
羊肉性溫熱,補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力,在《本草綱目》中被稱爲補元陽、益血氣的溫熱補品。
羊肉曆來被當作冬季進補的重要食品之一。羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量,且膽固醇含量低,是滋補身體的絕好食品。 寒冬常吃羊肉可益氣補虛,促進血液循環,增強禦寒能力。
羊肉還可增加消化酶,保護胃壁,有助于消化。羊肉肉質細嫩,容易被消化,同時羊肉還可以增加消化酶,保護胃壁和腸道,從而有助于食物的消化。羊肉有補腎壯陽的作用,適合體虛畏寒的人食用。
廚房臺子下還有一點8月份腌漬的酸豆角,拿出來做菜吃。
以前做酸豆角一般是用肉末搭配著做菜,酸豆角末和肉末吃起來很不給力,不解饞。今天咱就做個大塊吃肉,大筷子夾酸豆角的菜,打打饞蟲。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝燒
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 新鮮羊排適量
- 輔助料
- 酸豆角適量
- 調味料
- 油適量
- 精鹽適量
- 蔥適量
- 姜適量
- 蒜適量
- 八角適量
- 香葉適量
- 桂皮適量
- 紅辣椒適量