紅豆酥餅
菜式簡介
紅豆具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能,被李時珍稱爲“心之谷”。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。 紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高,宜與谷類食品混合成豆飯或豆粥食用,一般做成豆沙或作糕點原料。紅豆不僅是美味可口的食品,而且是醫家治病的妙藥。中醫學認爲,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,有化濕補脾之功效,對脾胃虛弱的人比較適合,在食療中常被用于高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烘焙
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 面粉500克
- 輔助料
- 紅豆沙25O克
- 豬油165克
- 糖桂花少許
- 沸水170克
- 調味料
- 鹽少許
- 白糖20克
紅豆酥餅的做法步驟
第一步:油皮材料:面粉300g、白糖(或麥芽糖)20g、豬油65g、鹽少許、沸水170g
第二步:油酥材料:面粉200g、豬油100g
第三步:准備紅豆沙餡,拌入少量糖桂花。
第四步:將油皮材料中的面粉中挖一個坑,放入豬油及白糖。
第五步:沖入沸水,溶化白糖和豬油,並用筷子攪拌成絮狀,揉勻後攤開。
第六步:散掉面團熱氣後揉成團,蓋上保鮮膜。
第七步:將油酥材料直接放入盆中混合捏成團。
第八步:將油皮、油酥分別分成20等份,滾圓。
第九步:將油皮壓扁,取一個油酥面團放在上面。
第十步:用油皮將油酥包裹住,收口向下,壓扁,用擀面杖擀成長條。
第十一步:從上往下卷起。
第十二步:依次做好全部的油皮,靜置15分鍾左右。
第十三步:將卷好的長條壓扁,左右各1/3折向中間。
第十四步:略搓成圓形。
第十五步:將面團擀成中間略厚四周薄的圓片,放上紅豆餡。
第十六步:將餡料包裹起來,略壓扁後排放在鋪了油紙或錫紙的烤盤中(豆沙沒了做2個黑芝麻餡的)。
第十七步:烤箱預熱200度,放入烤盤,10分鍾左右,待餅表面上色後翻面,繼續烘烤10分鍾,再翻面烤5分鍾出爐即可。
第十八步:烤好的酥餅,真的很酥脆!