炒紅果
菜式簡介
炒紅果是北京的特色小吃之一。雖然叫炒紅果,但其實是不用炒的,而是用糖水煮出來的。第一次看到炒紅果就以爲是炒出來的,仔細詢問才知道是熬製出來的。這幾天女兒感冒中,沒一點胃口,正好我前幾天買了好多山楂 ,知道女兒愛吃甜食(爲此女兒付出了幾顆牙齒,到現在有的蟲牙還沒有換完),每次女兒感冒,我也總會做些可口的飯菜和甜食,因爲我平時很少做甜食的,就是因爲她的蟲牙。這次做的炒紅果特適合女兒的口味,看起來晶瑩剔透,吃起來更是酸酸甜甜,女兒特別喜歡吃,既開胃又消食。
“紅果”又稱“山楂”、“山裏紅”等,它富含山楂酸、檸檬酸、維生素C等成分, 具有強心、降血壓、降脂、抗氧化、利尿、防癌和軟化血管的作用,對治療肥胖症、腹脹腹痛,內積不消,小兒脾虛久瀉均有一定的療效,不過,胃酸過多或消化道潰瘍病者則不宜選用。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝燒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 山楂適量
- 冰糖適量
- 輔助料
- 鹽適量
炒紅果的做法步驟
第一步:食材:新鮮山楂、冰糖 鹽
第二步:把新鮮山楂泡泡洗淨
第三步:先用鋼筆帽從紅果的一頭旋轉著用力擰一下,然後拔出。
第四步:在紅果的另一端,用同樣的方法把筆帽擰進去,紅果核就能被筆帽完整的捅出來了, 這個方法很方便,也可以保持紅果的完整。
第五步:幹淨的鍋中,放清水,倒入一點鹽
第六步:把處理好的山楂一起放入,
第七步:開大火煮
第八步:鍋裏水滾後,撇去浮沫,轉中火蓋上蓋子,煮三四分鍾至水漸少。
第九步:開蓋,倒入冰糖。
第十步:中火不斷翻動幾分鍾,至鍋中水份變少即可出鍋。完全涼透後,可裝瓶再淋點蜂蜜,放入冰箱冷藏後吃,更具風味。
用白糖也可以,糖的多少可根據自己的口味加減
加了鹽的炒紅果會更甜,還會增加一些QQ口感。
等紅果冷卻後放入適量的蜂蜜,蜂蜜不要趁熱放,這樣會破壞蜂蜜的營養。