孜然烤羊排
菜式簡介
孜然烤羊排在新疆是名菜。一般都是用無煙煤在烤肉爐上烤,或者在馕坑裏烤。價格一般都是論公斤稱的。我去年吃的價格是80元一公斤,要是在大的旅遊景點也許比這個價格更高些。烤羊排選用的羊排一般是羊娃子(新疆人土話叫“沒結婚的羊娃子”) 的肋骨烤製,加新疆特産的孜然和辣椒粉洋蔥鹽等腌製烤的。新疆人做羊肉不喜歡加過多的調料喜歡原汁原味,這也是因爲新疆羊肉的鮮美,無膻味而養成的做法。烤出來的羊排肥而不膩,肉質細嫩,外焦內嫩,滿口流汁,特有益氣壯神之功效。
現在好多家庭都用家庭小烤肉爐,自己可以在家裏烤,或者用烤箱烤,烤箱烤出的味道差一些,沒有烤肉爐或者馕坑烤出的味道鮮美,但自己烤的經濟實惠些。這孜然烤羊排,一般都是招待貴賓的,08年的中國奧運會新疆被入選的菜,就是孜然烤羊排和大盤雞,現在這兩道菜都作爲逢年過節的大菜,也是招待親朋好友必須菜,特別是外地來的朋友,當地人一定會用這兩道菜來招待的。
羊肉性熱、味甘,是適宜于冬季進補及補陽的佳品。它能助元陽,補精血,療肺虛,益勞損,是一種滋補強壯藥。它能“補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。
- 耗時/難易度
- 口味孜然
- 工藝烤
- 耗時數小時
- 難度高級
- 主材料
- 羊排適量
- 洋蔥適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 孜然粉適量
- 辣椒粉適量
- 胡椒粉適量
孜然烤羊排的做法步驟
第一步:食材:羊排6根 辣椒粉 孜然粉 洋蔥 鹽 胡椒粉
第二步:把羊排切好要的份量去邊邊
第三步:用叉子把羊排紮上好多小孔
第四步:把洋蔥去皮切絲
第五步:把洋蔥絲辣椒粉孜然粉胡椒粉鹽加少許水
第六步:一起拌均勻
第七步:戴上一次性手套,把拌好的腌料均勻的抹到羊排兩面上,用保鮮袋把羊排包好,隔著保鮮袋對羊排進行多次的按摩,讓羊排更入味
第八步:把剩下的腌料倒在保鮮袋裏,和羊排一起包好
第九步:放在冰箱冷藏室裏腌製12小時
第十步:烤羊排之前,把腌製的羊排提前拿出一小時,把烤箱200°用上下功能預熱5分鍾,把腌製好的羊排和洋蔥塊一起用錫箔紙包好,將錫紙四周包嚴,
第十一步:放在烤架上,用200°度先烘烤50分鍾
第十二步:將羊排取出,去掉錫箔紙,兩面都撒上孜然粉
第十三步:繼續用250°火力烤10分鍾左右外表酥黃即可。
羊排用錫紙包裹能保證烤的時候水分不流失
羊排吃起來鮮嫩不柴
最後烤的時候用高溫快速烤羊排這樣水分不易流失,羊排嫩
多撒一些孜然粉味道更好
不吃辣椒的可以不加辣椒粉腌製